OSILISちゃん、寝るっ！

筋トレする時はね 誰にも邪魔されず自由で なんというか社会の中で自分がどう見られたいかという理想がなきゃあダメなんだ。独りで静かで豊かで……（矛盾）一生へこたれない自分をつくれるKindle本です。 社会人としての”自分”をマネジメントする、筋トレ、自律神経訓練、瞑想習慣をまとめてまいります。ただ、本の内容をWe…